Как осознанное дыхание может улучшить не только настроение, но и здоровье кожи, стимулируя регенерацию клеток.
Как осознанное дыхание может улучшить не только настроение, но и здоровье кожи, стимулируя регенерацию клеток Осознанное дыхание — это древняя практика, корнями уходящая в тибетские и йогические традиции, которая набирает популярность в современном мире благодаря своим многочисленным преимуществам для физического и эмоционального состояния человека. В последние годы ученые всё больше обращают внимание не только на …